Em 2020, Rebel Wilson anunciou que estava se comprometendo a alcançar um eu mais saudável. E depois de meses malhando e fazendo dieta, a atriz finalmente alcançou sua meta de perda de peso.
Para seus fãs, a transformação física de Wilson foi simplesmente notável (alguns até compararam a atriz com a também australiana Margot Robbie). Talvez, sem o conhecimento de muitos, todo o processo de perda de peso tenha sido extremamente desafiador para Wilson, pois ela teve que lutar contra outra condição ao mesmo tempo.
Ela perdeu peso antes mesmo de iniciar seu plano de perda de peso
Mesmo antes de se comprometer a alcançar uma forma mais saudável, Wilson se viu perdendo peso enquanto filmava Cats. Não foram necessariamente as performances que ela fez no musical que levaram à perda de peso. Em vez disso, também foi devido às temperaturas que eles mantiveram no set.
“Eles aqueceram o set muito alto, a quase 100 ° F, para que nunca pudéssemos esfriar”, explicou a atriz ao falar com o Entertainment Tonight. “Essas pessoas são as melhores dançarinas do mundo, então elas não podem esfriar seus músculos ou podem se machucar e sair do filme… Então elas aquecem o set como uma sauna para que nunca esfriássemos, mas tornamos bastante desconfortável.” No final, Wilson perdeu uma quantidade significativa de peso em pouco tempo. “Eu perdi oito quilos, atirando no meu número, em quatro dias”, ela revelou.
A verdadeira razão pela qual ela queria perder quilos
Pouco tempo depois, Wilson também percebeu que precisava ficar mais saudável. Isso foi motivado principalmente por seu sonho de ter sua própria família um dia, apesar das lutas de fertilidade.“Estava pensando em fertilidade e ter óvulos de boa qualidade no banco”, explicou a atriz durante uma sessão do Instagram Live. E assim, ela também percebeu que havia melhorado sua saúde geral também. “Então eu fiquei tipo, 'OK, eu vou fazer isso, vou ficar saudável.'”
Isso, por sua vez, a inspirou a fazer de 2020 seu “Ano da Saúde”. Ao contrário de outros que fizeram uma jornada de perda de peso, no entanto, Wilson sabia que a batalha dela seria uma batalha difícil desde o início. Afinal, ela não estava apenas lidando com exercícios e dietas extenuantes, a atriz australiana também teve que lutar contra uma condição que ela teve no início.
Aqui está porque a perda de peso foi realmente difícil para Rebel Wilson
Em 2019, Wilson fez um check-up e descobriu que havia um crescimento excessivo de candida em seu corpo. Essencialmente, estava aumentando seus desejos de açúcar, tornando mais difícil para a atriz perder peso. Um estudo divulgado pelas Memórias do Instituto Oswaldo Cruz em 2017 encontrou uma correlação direta entre a taxa de crescimento de candida e a concentração de glicose (o mesmo estudo também descobriu que a frutose inibe o crescimento de candida). Outro estudo publicado no Journal of Clinical Medicine em 2019 também descobriu que a infecção por candida pode agravar a hiperglicemia descontrolada em pacientes diabéticos (para registro, Wilson não é diabético). Quanto a Wilson, ela mesma admitiu: “O açúcar era minha fraqueza”. Inicialmente, ela tentou conter seus desejos fazendo uma desintoxicação de suco, mas isso realmente não funcionou. Para a atriz, ela acreditava que falhou porque não estava totalmente comprometida. “
Ao mesmo tempo, Wilson também revelou que o crescimento excessivo de candida não era a única coisa que dificultava a perda de peso. “Eu tinha algo chamado SOP – síndrome do ovário policístico – e ganhei peso rapidamente”, revelou a atriz ao E! Notícia. “É apenas um desequilíbrio hormonal e você ganha muito peso normalmente e foi assim que se manifestou em mim. Às vezes, fico triste, mas, ao mesmo tempo, trabalhei meu corpo a meu favor.” Na época em que ela estava completando 40 anos, no entanto, Wilson tornou-se “mais preocupada com a saúde” quando começou a “pensar em começar uma família.”
Para dar o pontapé inicial em seu “Ano da Saúde”, a atriz se comprometeu a fazer mudanças em sua rotina diária, começando pela dieta. “Antes eu provavelmente estava comendo 3.000 calorias na maioria dos dias e, como normalmente eram carboidratos, eu ainda estaria com fome”, disse Wilson à People. “Então, eu realmente mudei para uma dieta rica em proteínas, o que é um desafio porque eu não costumava comer muita carne.” Ao mesmo tempo, ela levou a sério o trabalho. O personal trainer de Wilson, Jono Castano, disse ao Page Six que a rotina de exercícios da atriz incluía pesos, mobilidade e HIIT. Para Wilson, no entanto, sua atividade física favorita é caminhar.
Até hoje, Wilson continua aberta sobre sua saúde. Para a atriz, a chave para manter a forma é praticar a moderação. Cortar tudo o que ela gosta nunca iria funcionar, afinal. “Estou apenas tentando buscar o equilíbrio geral, o equilíbrio geral saudável”, explicou Wilson. “Eu tenho esse estado de ser, que não é minha citação, mas eu digo 'Nada é proibido.'” Alguns meses atrás, ela também revelou que sua luta pela fertilidade continua. Depois de passar por tanto, Wilson não é um desistente. “O universo funciona de maneiras misteriosas e às vezes nem tudo faz sentido… mas espero que haja luz prestes a brilhar através de todas as nuvens escuras”, escreveu a atriz no Instagram.
