Lou Ferrigno revelou a dieta dura de Michael Jackson durante seus últimos dias aos 130 libras

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Lou Ferrigno revelou a dieta dura de Michael Jackson durante seus últimos dias aos 130 libras
Lou Ferrigno revelou a dieta dura de Michael Jackson durante seus últimos dias aos 130 libras
Anonim

Histórias relacionadas à vida de Michael Jackson durante sua morte parecem estar em todo lugar. Rumores mencionam que ele estava falido, enquanto outros afirmam que MJ era um gênio quando se tratava de negócios.

No entanto, seu falecimento abalou o mundo, pois milhões estavam de luto por sua morte. Vamos dar uma olhada em alguns detalhes, incluindo o que Lou Ferrigno tinha a dizer sobre o estado físico de Jackson antes de sua morte.

Michael Jackson estava passando por muito treinamento de estresse para sua turnê

Seus últimos dias foram muito exaustivos, pois nos bastidores, Michael Jackson estava se preparando para um grande retorno aos palcos. Lou Ferrigno estava encarregado de preparar Jackson para o show como seu personal trainer. De acordo com Lou, MJ estava estressado com o show na época.

"Ele pode ter sido um pouco magro porque ele estava sob muito treinamento de estresse para a turnê."

De acordo com aqueles que estavam nos ensaios, Jackson estava muito para frente e para trás quando se tratava de sua energia. No entanto, no final, o diretor vocal de Jackson, Dorian Holley, revelou que o ícone estava mais do que pronto para seu retorno.

"Você pensaria que, por um lado, o mundo meio que o espancou, e você poderia perdoá-lo por ter um pouco de apreensão e medo. Mas ele não tinha nada disso ", diz Holley ao lado do Tempo.

"Palavras não descrevem o que as pessoas teriam visto com a turnê. Eu não conseguia nem imaginar até a semana passada, quando se tornou fisicamente aparente [no set]. Ele estava pronto para mostrar ao mundo, e eu gostaria que houvesse apenas um show para que o mundo pudesse ver."

Embora o show estivesse acontecendo nos bastidores, do ponto de vista da saúde, as coisas não eram as melhores.

Lou Ferrigno revelou que Michael Jackson estava comendo uma refeição por dia

Relatos sobre a verdadeira saúde de Jackson parecem ser conflitantes. Alguns afirmam que Jackson lutou para dizer qualquer tipo de palavra durante seus dias mais difíceis. No entanto, Lou Ferrigno mencionou que MJ sempre teve energia durante seus treinos. Em termos de estrutura, Jackson não queria usar pesos e se concentrava apenas no trabalho de núcleo e cardio.

"Ele não queria treinar com pesos. Então ele queria principalmente lidar com flexibilidade e condicionamento", disse Ferrigno. "Ele não parecia estar com dor porque estava na esteira. Ele fez os exercícios de alongamento."

No entanto, o verdadeiro problema veio em sua dieta. De acordo com Lou, MJ estava comendo uma refeição por dia, o que parece ultrajante, dada a agenda de Jackson na época.

"Eu acho que ele era vegetariano. E ele só comia uma vez por dia. Mas eu apenas disse a ele os suplementos adequados para tomar ", disse Ferrigno. "O mais importante era a atitude, a mente porque ele queria muito estar na sua melhor forma."

Dadas as baixas calorias e dada uma dieta vegana restrita, a proteína deve ter sido difícil de encontrar para o ícone pop. Isso significa que sua recuperação levou muito mais tempo e levaria a mais fadiga ao longo do dia.

Lou Ferrigno afirmou que Jackson parecia estar saudável durante seus treinos

"Ele estava dançando tão bem quanto qualquer um. E, você sabe, eu sou um especialista. E eu estava com Michael. Se eu não sentisse que Michael poderia ter feito isso, eu teria dito ele", disse Ferrigno. "Acho que ele faria a maior turnê de toda a sua vida."

Houve relatos conflitantes sobre isso, no entanto, como outras fontes nos bastidores alegaram que não tinham certeza se MJ seria capaz de fazer o show. "A sensação no acampamento era que estávamos nervosos. Estávamos nervosos sobre se conseguiríamos fazer o show."

Biography também relataria que durante seus últimos dias, Michael Jackson era extremamente magro, "Com quase um metro e oitenta de altura, Jackson supostamente pesava cerca de 130 libras antes de sua morte."

Infelizmente em 25 de junho de 2009, Michael Jackson faleceu aos 50 anos.

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