Henry Cavill aprendeu cedo em sua carreira que estar em forma era parte integrante do sucesso. Na verdade, ele perdeu o papel de James Bond no início de sua carreira por parecer fora de forma com uma toalha - perder o papel lhe custou US $ 85 milhões.
Foi uma dura realidade, mas logo tudo mudou para Cavill. Ele não apenas entrou em forma, mas também conseguiu o papel de Superman, lançando seu estrelato a novas alturas. Ele se tornou um astro e os fãs o adoram pelo jeito que ele está fora do set, como um ser humano muito humilde.
No entanto, parece que as coisas são um pouco diferentes quando ele está em uma academia. De acordo com uma entrevista passada ao lado da GQ, Cavill tem algumas regras rígidas quando se trata de malhar em público. Ele não é a primeira celebridade, diabos Dwayne Johnson deixou as academias porque era muito perturbador, constantemente atendendo aos fãs.
Ele tem sua própria academia e isso é verdade quando ele está fora para um filme, ele traz sua enorme academia com ele. Visto que Cavill e Johnson têm o mesmo treinador, eles podem ter aprendido uma ou duas coisas um com o outro.
Cavill tem respeito pelo mundo do fisiculturismo
Em um post em sua conta do Instagram, Cavill falou sobre o quão grato ele é por obter conhecimento de alguns dos melhores ao longo dos anos para ir à academia. Henry admite que sua jornada para entrar em forma foi cheia de altos e baixos, mas no final das contas, ele aprendeu muito: "Minha jornada física ao longo dos anos tem sido interessante, com muitas armadilhas e muitos momentos de recompensa. tenho refletido muito sobre eles recentemente e tive muita sorte de trabalhar com algumas mentes fantásticas. Sou grato a todos eles."
Cavill respeita especialmente o mundo do fisiculturismo e tudo o que envolve. Ele se referiu a Phil Heath como um grande motivador durante sua jornada para entrar em forma: "Recentemente, tenho explorado alguns dos grandes jogadores do fisiculturismo, tanto do passado quanto do presente. É absolutamente fascinante ver o que eles se colocam através, o impulso e a força mental necessários para chegar fisicamente a tal lugar."
"Phil Heath, em particular, chamou minha atenção não apenas por suas conquistas, mas também por sua abordagem genuinamente humilde e informativa de suas mensagens. Tudo isso sendo um 7x Mr Olympia. Se você ainda não conferiu a página dele vale a pena dar uma olhada."
Cavill está sempre em movimento e, devido à sua agenda maluca, os treinos precisam estar no ponto. Ele geralmente faz cardio em jejum pela manhã sem nada em seu sistema. Cavill segue isso com um treino durante o dia sempre que tem um segundo. A maior chave é seguir seu próprio ritmo e fazer o melhor que puder com a quantidade de tempo que tem: "Eu estava fazendo tudo o que podia em uma agenda lotada para tentar conseguir algo, sempre que podia."
"Durante esse período eu aprendi que não é o peso que importa, é o treino. Então, se você tem vergonha de ir à academia porque sempre tem alguém ao seu lado usando pesos de mahoo, não fique. Você faz seus pesos, apenas faz valer cada treino. Você pode acabar parecendo melhor do que o cara ou a senhora ao seu lado que está usando esses pesos pesados"
Claro, nutrição também é rei, Cavill come uma dieta limpa, especialmente quando está filmando para um filme. No entanto, durante seu período de entressafra do set, ele é muito mais flexível com suas calorias e ingestão.
Certamente, os fãs adorariam experimentar um treino com a celebridade, porém, de acordo com a GQ, essa não é a melhor ideia, especialmente se você vir a estrela treinando sozinha.
Ele não quer ser incomodado na academia
Dada sua agenda maluca, Cavill precisa traçar a linha em algum lugar. Claro, tirar uma foto com um fã não é muito demorado. No entanto, um fã geralmente leva a três fãs e antes que ele perceba, há uma multidão de pessoas.
De acordo com a GQ, é exatamente isso que Cavill quer evitar, seja na academia ou em aeroportos, "Então, Henry Cavill tem limites. Ele não posará para fotos em aeroportos porque, no caso de uma multidão se formar, ele prefere não se esconder em um banheiro. Ele também não posará para fotos na academia – entre as séries é hora de 'eu', e isso é justo. "
Resumindo, não há um momento correto para abordar Cavill.
