Kit Harington está se abrindo sobre suas lutas passadas com a saúde mental.
Em uma entrevista exclusiva ao The Times, o ator de 34 anos se abriu sobre sua batalha contra a depressão e o alcoolismo após seu tempo na popular série da HBO Game of Thrones.
“Coisas que aconteceram comigo desde que 'Thrones' terminou, e que estavam acontecendo durante 'Thrones', foram de natureza bastante traumática e incluíam álcool”, revelou o ator. “Você chega a um ponto em que se sente uma pessoa ruim, sente que é uma pessoa vergonhosa”, acrescentou. “Você sente que não há saída, é apenas quem você é.
“Ficar sóbrio é o processo de dizer, 'Não, eu posso mudar.'
O ator continuou explicando que mudar sua mentalidade permitiu que ele iniciasse o processo de cura. Uma das minhas coisas favoritas que aprendi recentemente é que a expressão 'um leopardo não muda suas manchas' é completamente falsa: que um leopardo realmente muda suas manchas.
“Acho que isso é a coisa mais linda. Ajudou muito”, continuou. “Isso foi algo que eu meio que me agarrei; a ideia de que eu poderia fazer essa grande mudança fundamental em quem eu era e como eu conduzia minha vida.”
Harington também revelou que lutava com sua saúde mental e sofria de “períodos de depressão real”. Ficou tão ruim que ele até pensou em tirar a própria vida.
“Passei por períodos de depressão real em que queria fazer todo tipo de coisa… talvez [falar sobre isso] ajude alguém, em algum lugar. Mas eu definitivamente não quero ser visto como um mártir ou especial. Já passei por alguma coisa, é coisa minha. Se ajudar alguém, ótimo.”
Após o tratamento, o ator superou o vício em álcool e está sóbrio há dois anos e meio.
Harington é mais conhecido por interpretar Jon Snow na série de sucesso da HBO. Game of Thrones foi ao ar na televisão por oito temporadas antes de terminar em 2019.
Após o término do programa, ele deu uma pausa na atuação, mas retornará em um episódio da série antológica Modern Love. A segunda temporada vai estrear no Amazon Prime Video em 13 de agosto.
