Celebridades: são como nós. Mesmo que não pareça, já que ser uma celebridade é como estar em um mundo completamente diferente, as celebridades são mais parecidas conosco do que você pensa. Todos nós lutamos com diferentes problemas de saúde e todos nos esforçamos ao máximo para manter nossas vidas saudáveis. Para muitas estrelas, eles lutam como nós.
Quando você está tão ocupado quanto uma celebridade, é muito importante ter certeza de que você tem um sono de beleza adequado. No entanto, muitas celebridades podem estar exaustas, mas simplesmente não conseguem fechar os olhos e desligar o cérebro. Ser incapaz de dormir é uma condição médica real chamada insônia, e você ficaria surpreso ao descobrir quantos deles sofrem disso diariamente.
10 Beyoncé
Beyoncé pode ser conhecida como uma rainha, mas até as rainhas sofrem de insônia. Ser Beyoncé não é fácil, pois ela trabalha sem parar há anos. Quando você pensa sobre isso, Beyoncé está em turnê com o Destiny's Child, ou sozinha por mais da metade de sua vida, e isso realmente pode afetar qualquer um.
Ela está constantemente cantando, fazendo música e fazendo turnês, e mesmo que isso pareça exaustivo e ela realmente não deveria ter dificuldade para dormir, prova ser exatamente o oposto, e Beyoncé realmente luta para dormir um pouco apesar sua agenda lotada além de cuidar de três filhos.
9 Heath Ledger
O mundo lamentou quando perdemos Heath Ledger tão repentinamente aos 28 anos de idade. Mais tarde, descobrimos que a causa de sua morte foi uma overdose acidental de medicamentos prescritos. O vício em medicamentos prescritos foi algo com o qual ele teve que lidar por um tempo. Outra luta que ele teve foi com a insônia e tentaria qualquer coisa para desligar seu cérebro o tempo suficiente para que ele pudesse dormir. Por causa disso, ele fumava maconha e tomava um medicamento prescrito para ajudá-lo a dormir. Mas mesmo as pílulas para dormir mais fortes não conseguiram ajudá-lo a adormecer, e isso contribuiu para sua morte.
8 Anna Nicole Smith
Anna Nicole Smith era muito parecida com Heath Ledger quando se tratava de lidar com sua insônia. Ela também morreu de uma overdose acidental de medicamentos prescritos, principalmente uma droga para ajudá-la a dormir. Anna Nicole Smith teve muito o que lidar, especialmente a morte de seu filho poucos meses antes de sua própria morte.
Ela estava tomando vários medicamentos diferentes, como antidepressivos e ansiolíticos, junto com um medicamento para ajudá-la a dormir. Incapaz de lidar com tudo, ela acidentalmente teve uma overdose do medicamento e não respondeu.
7 Christina Applegate
A atriz Christina Applegate teve muitas complicações com sua ajuda ultimamente, mas uma coisa com a qual ela luta há décadas é a insônia. Quando ela era muito mais jovem, ela ficava acordada a noite toda, dormindo pouco ou nada. À medida que envelheceu, melhorou um pouco, mas ela só dorme cerca de três horas por noite, em média. Isso também afeta a saúde física e mental dela, e você não percebe o quão importante é ter uma boa noite de descanso.
6 Marilyn Monroe
Assim como Heath Ledger e Anna Nicole Smith, a insônia de Marilyn Monroe contribuiu para sua morte. Em 5 de agosto de 1962, Marilyn Monroe morreu de overdose e foi encontrada inconsciente em sua casa. Marilyn tinha muita pressão sobre ela não apenas para ficar bonita, mas também para ficar magra. Esses estressores a levaram a ter problemas para dormir, e ela dependia muito de pílulas para dormir e outros medicamentos para ajudá-la a dormir. A f alta de sono prejudicou-a emocionalmente e a levou a ter mudanças de humor e outros problemas.
5 Simon Cowell
Quando você está tão ocupado e poderoso quanto Simon Cowell, pode ser surpreendente descobrir que ele também sofre de insônia. Devido ao seu horário de trabalho pesado, Simon encontrou dificuldades para dormir. Como resultado, ele recorreu ao hipnotizador Paul McKenna para ajudá-lo. Não temos certeza se a hipnose realmente ajudou Simon com seu horário de sono, mas no final do dia, é o que quer que o ajude a ter uma boa noite de sono, e se isso é ser hipnotizado, então é isso que tem que ser!
4 Madona
Madonna tem sofrido de insônia porque ela era uma menina. Ela revelou que teve problemas para dormir desde que sua mãe morreu quando ela era jovem. Isso só progrediu à medida que ela ficou mais velha e começou a construir sua carreira musical. Ela está constantemente trabalhando e cuidando de seus filhos que o sono nunca parece realmente vir para ela. Madonna diz que tem sorte se conseguir dormir cerca de seis horas e, se conseguir, pode definitivamente passar o dia sem problemas.
3 Sandra Bullock
Atriz Sandra Bullock também sofre de insônia devido a suas longas horas de trabalho e ter uma agenda lotada. Desde que se tornou mãe de seus dois filhos adotivos, o sono ainda não a encontrou. No entanto, quando se trata de seus filhos, Sandra ficará feliz em perder o sono se isso significar poder passar mais tempo com eles. Ela admitiu ter apenas três horas de sono, mas se é isso que tem que acontecer para lidar com seus filhos e sua carreira, então Sandra está mais do que disposta a fazê-lo.
2 George Clooney
George Clooney sofreu muitos problemas de saúde ao longo dos anos, sendo um deles a insônia. George admitiu que quando se trata de dormir, seu cérebro simplesmente não desliga. Sua mente está constantemente vagando com pensamentos que não permitem que ele adormeça. Ele também revelou que nunca dorme uma noite inteira e que acorda várias vezes por noite. Claro, ele tentou vários medicamentos, bem como tratamentos, mas nada parece ajudá-lo.
1 Michael Jackson
Não é nenhum segredo que Michael Jackson teve muitos problemas quando estava vivo, um deles sendo insônia devido à sua agenda exigente. Na verdade, ele estava tomando medicamentos prescritos para ajudá-lo a dormir, e uma overdose foi o que contribuiu para sua morte. No início, ele estava sendo tratado com vitaminas para ajudá-lo, mas quando isso não estava funcionando, Michael exigiu algo mais forte para ajudá-lo. Seus médicos lhe deram propofol, que é um anestésico cirúrgico e pode ser mortal se não for usado corretamente. Infelizmente, foi o que o matou.
