Amanda Seyfried teve uma carreira brilhante até agora, chegando à fama por seu papel como Karen Smith em Meninas Malvadas em 2004 (embora ela quase tenha interpretado outro personagem no filme icônico).
Desde então, a atriz estrelou vários projetos emocionantes, incluindo Sophie em Mamma Mia! filmes, Savannah Curtis em Dear John, de 2010, e Cosette, em Les Miserables, de 2012.
Abrindo-se sobre a intensa pressão e esforço que vem ao viver aos olhos do público (incluindo tomar medidas extremas para se preparar para o Oscar), a atriz revelou que nem sempre foi fácil se manter relevante em Hollywood.
Na verdade, houve momentos em seu passado em que ela quase perdeu papéis no cinema por motivos que nada tinham a ver com seu talento como atriz. Então, por que Hollywood quase parou de escalar Amanda Seyfried?
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Amanda Seyfried revelou por que quase perdeu alguns papéis no cinema
A julgar por seu talento de atuação e presença na tela, é difícil acreditar que Amanda Seyfried foi recusada para papéis no cinema com base em sua aparência. Mas de acordo com a Glamour, a atriz revelou que quase perdeu alguns papéis por ser considerada grande demais para eles.
“Curiosidade”, a atriz twittou em 2014. “Quase perdi vários papéis na minha carreira porque estava acima do peso. Errado, América.”
Em 2010, Amanda elaborou, listando especificamente um filme em particular que ela teria perdido por causa de seu peso.
“Se eu fosse um pouco maior, acho que eles não teriam me escolhido para Mamma Mia! ela disse em sua entrevista (via Glamour).
O estilo de vida que Hollywood exige de Amanda Seyfried
Na mesma entrevista, Amanda revelou que precisa seguir uma dieta muito rigorosa e um estilo de vida saudável para permanecer no tamanho que Hollywood considera digno.
“Se eu não corresse e malhasse, de jeito nenhum eu seria tão magra”, explicou a atriz. “Mas tenho que ficar em forma porque sou atriz. É fodido e distorcido, mas eu não conseguiria os papéis de outra forma.”
De acordo com o Best Fit, a atriz de Million Ways to Die in the West segue um plano alimentar rigoroso, mas não restritivo. Sua dieta é principalmente pobre em gordura, mas ainda nutritiva. Ela faz três refeições e dois lanches por dia, certificando-se de consumir proteínas com baixo teor de gordura, carboidratos saudáveis, fibras, gorduras saudáveis e uma bebida sem açúcar em cada refeição.
Embora Hollywood tenha pressionado Amanda para ficar em forma, ela não segue dietas da moda irrealistas, em vez disso, escolhe esse plano alimentar porque é capaz de mantê-lo durante todo o ano.
A publicação relata que Amanda tentou uma dieta totalmente crua e, embora inclua refeições cruas em seu plano alimentar agora, ela precisa de alimentos mais substanciais para mantê-la satisfeita.
“Eu tentei e isso me tirou muito”, disse ela (via Best Fit). “Eu estaria com fome e cansado no meio da tarde – simplesmente não havia o suficiente para me ajudar. Couve, pepino, aveia, mirtilos, sementes, saladas, shakes… tudo isso é ótimo, mas eles simplesmente não conseguiam me sustentar por 24 horas.”
Falando sobre os padrões irreais de beleza em Hollywood, Amanda admitiu que não quer aceitar a pressão de estar abaixo do peso ou “promover tipos corporais não saudáveis.”
“Não é real – ninguém é perfeito e não devemos fingir que é”, explicou ela. “O que é real é seu próprio corpo e seu próprio plano.”
A atriz, casada com Thomas Sadoski, atualmente está criando seus filhos em uma fazenda nas montanhas Catskill, longe da intensa pressão de Hollywood.
Mas Amanda Seyfried ainda prioriza o bem-estar
Embora Amanda Seyfried já tenha sentido a pressão para controlar seu peso, ela finalmente segue um plano de alimentação saudável e um regime de exercícios porque isso a ajuda a manter o controle de sua saúde mental. O bem-estar geral é sua prioridade, em vez de um tamanho de vestido ou número na escala.
Em uma entrevista de 2010 com Self, Amanda revelou que ela estava correndo de quatro a cinco dias por semana, vendo um treinador três vezes por semana, e também indo para Pilates no fim de semana.
“É apenas algo que eu desejo”, ela disse sobre se exercitar para sua saúde mental (via Best Fit). “É a liberação do estresse que eu tenho que sentir para poder continuar com as outras coisas, e se eu não fizesse exercício, com certeza seria uma pessoa muito diferente.
Além de se exercitar com frequência e observar o que come, Amanda também medita para cuidar de sua saúde mental.
“[Meditação é] uma coisa nova para mim e eu adoro isso - estou com muita ansiedade, então a oportunidade de relaxar meu cérebro e motivar meu corpo é uma combinação perfeita”, explicou ela (via Best Fit). “Eu vejo como eu estava me tratando há 10 anos, até cinco anos atrás, e estou em um lugar muito melhor.”
