Cheryl Cole, que já foi a maior estrela pop da Grã-Bretanha, fala sobre meditação e limpeza do banheiro

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Cheryl Cole, que já foi a maior estrela pop da Grã-Bretanha, fala sobre meditação e limpeza do banheiro
Cheryl Cole, que já foi a maior estrela pop da Grã-Bretanha, fala sobre meditação e limpeza do banheiro
Anonim

Ela já foi uma das popstars mais amadas da Grã-Bretanha e ela divide o filho Bear com o galã 'One Direction' superstar Liam Payne, mas Cheryl Cole-Tweedy revelou que sua vida atual é muito menos brilho e glamour e muito mais monótona Dito isto, ela não resistiu a acrescentar uma pitada de frivolidade, revelando que regularmente se entrega a um banquete peruano no sofisticado restaurante Mayfair 'Coya'.

Cheryl confessou 'Quando você é mãe, o dia passa voando'

Falando com a revista Women's He alth Magazine, a ex-integrante do 'Girls Aloud' compartilhou os segredos surpreendentemente relacionáveis de seu regime de condicionamento físico, afirmando: “O exercício não está no topo da minha lista de prioridades no momento, não tenho feito nada regularmente há mais de um ano, mas comprei recentemente uma bicicleta Peloton.”

“Já usei algumas vezes e gostei, principalmente com a música. Mas quando você é mãe, o dia flutua, então não consigo usá-lo com tanta frequência.”

Cheryl então deu uma olhada em sua rotina diária, dizendo à revista "Depois de deixar Bear no berçário, eu faço minhas ligações de trabalho e tarefas domésticas, então é hora de buscá-lo."

Ela também revelou com entusiasmo que é uma grande fã de atum e uma salada de milho doce e cebola

Cole também certamente forneceria aos leitores um guia passo a passo fascinante sobre como pedir sua refeição favorita no elegante 'Coya':

“Coya em Mayfair é um dos meus restaurantes favoritos. É peruano. Sempre peço ceviche de atum e cebolinha, couve, nozes cristalizadas, salada de goji berry e cranberry, salada de milho doce e cebola e o filé de robalo com arroz.”

Para a sobremesa, tenho os churros de laranja e limão servidos com calda de chocolate - tem gosto de Chocolate Orange de Terry, mas um milhão de vezes melhor.”

Além disso, a cantora anunciou os métodos que usa para cuidar de sua saúde mental, afirmando “A meditação mudou minha vida. Eu faço isso todas as noites e às vezes durante o dia por pelo menos 20 minutos de cada vez enquanto o Urso está no berçário.”

“Eu costumava usar os aplicativos Insight Timer e Calm para me guiar, mas agora sei o que estou fazendo.”

Embora não tenha sido a mais interessante das entrevistas, a ex-popstar certamente tem seu quinhão de histórias para contar. Durante seu tempo na muito amada banda feminina 'Girls Aloud', elas venderam mais de 4,3 milhões de singles. Ela então embarcou em uma carreira solo, alcançando um total impressionante de 5 sucessos no topo das paradas do Reino Unido.

Além disso, ela também desfrutou de um período de 3 anos trabalhando como jurada no 'X Factor' do Reino Unido.

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