Selena Gomez deixou os fãs saberem sobre suas lutas de saúde mental ao longo dos anos. Ela também continua emprestando sua voz para apoiar outras pessoas que lidam com problemas de saúde mental.
Embora ela seja mais conhecida por sua participação na série do Disney Channel Wizards Of Waverly Place, sua música pop divertida e seu relacionamento anterior com Justin Bieber, há mais em Selena Gomez do que aparenta.
A jovem de 29 anos, que chegou à fama como estrela infantil, lutou abertamente contra o Lúpus e passou por um transplante de rim devido à condição. Em meio à luta contra a doença autoimune, ela também lidou com depressão, ansiedade e transtorno bipolar.
Deixando suas batalhas de lado, Selena Gomez continua sendo uma defensora da saúde mental, dando força aos seus fãs e ao resto do mundo. Aqui estão oito maneiras pelas quais ela fez isso ao longo dos anos.
8 Selena Gomez anuncia Wondermind
Em novembro de 2021, o defensor da saúde mental anunciou o lançamento do Wondermind, uma plataforma de mídia dedicada à causa. O espaço online tinha como objetivo promover comunidades em torno da saúde mental.
Também disponibiliza recursos valiosos para aqueles que desejam fortalecer sua aptidão mental sem medo de julgamento. A ex-estrela infantil colabora com sua mãe Mandy Teefey e a CEO do The Newsette Daniella Pierson no projeto.
Eles abordaram o vazio digital que notaram durante suas experiências com lutas de saúde mental. Eles esperam que a plataforma ajude a acabar com o estigma em torno dos distúrbios de saúde mental e incentive mais pessoas a se abrirem.
7 Selena Gomez lançou uma campanha educacional de saúde mental 101
Meses antes de definir o equilíbrio da saúde mental com Wondermind, Selena Gomez começou uma campanha que definiu sua vida. A atriz lançou a campanha educativa Mental He alth 101 com sua marca de maquiagem Rare Beauty.
A iniciativa visava apoiar a educação em saúde mental e incentivar o apoio financeiro para mais serviços de saúde mental. Gomez também pediu que a saúde mental fosse incluída no currículo escolar.
Indo além, a estrela, que buscou ajuda financeira da comunidade filantrópica, lançou uma campanha de arrecadação de fundos para o Rare Impact Fund. Ela encontrou a iniciativa em seu aniversário de 28 anos em 2020.
6 Discurso principal de Gomez no Teen Vogue Summit 2020
Em dezembro de 2020, Gomez fez um discurso retumbante no Teen Vogue Summit enquanto atuava como orador principal. O ícone centrou seu discurso no tema de seu Billboard 200 no. 1 álbum, Rare, e como ele representava a defesa da saúde mental.
Ela se descreveu como uma grande defensora da terapia e grupos de apoio para todos. Ela também encorajou as pessoas a compartilhar seus desafios emocionais com mais frequência e considerá-lo um processo de autodescoberta em vez de vulnerabilidade.
5 Seu bate-papo ao vivo no Instagram com a vice-presidente Kamala Harris sobre saúde mental
Em outubro de 2020, Selena Gomez provou sua dedicação à comunidade de saúde mental durante seu bate-papo ao vivo com a vice-presidente Kamala Harris.
Quando a conversa deles se aprofundou em questões significativas que assolam os Estados Unidos, Gomez, sem surpresa, listou a doença mental como sua principal escolha.
Ela explicou como parecia destruir o país mentalmente. Gomez compartilhou seus sonhos de estabelecer um refúgio seguro para quem sofre de saúde mental. Ela divulgou:
"Eu tive tantos sonhos sobre a criação de lugares que as pessoas pudessem ir. Acho que há uma parte de mim que gostaria que tivéssemos algum tipo de lugar que parecesse, ok, talvez você só precise de ajuda."
4 Bate-papo ao vivo do Instagram de Gomez com o Dr. Vivek Murthy
Selena Gomez abordou novamente a questão da saúde mental durante outro bate-papo ao vivo no Instagram em outubro de 2020. Desta vez, ela teve a honra de se dirigir ao Dr. Vivek Murthy, que já atuou como Cirurgião Geral na Casa Branca sob o ex-presidente Barack Obama.
Durante as discussões, Gomez se abriu sobre suas lutas com a depressão no início da pandemia. Ela explicou como fazer uma pausa nas constantes viagens e distrações que seu trabalho implicava afetou-a.
Felizmente, ela conseguiu sobreviver a essa fase com a ajuda das pessoas certas.
3 Selena Gomez apagou o Instagram de seu telefone
Selena Gomez excluiu o aplicativo Instagram de seu telefone para manter a sanidade no auge de seu estrelato. A estrela, que já foi a pessoa mais seguida no grama, encarregou sua assistente de gerenciar suas mídias sociais para manter a conta ativa.
Durante uma sessão de 2019 no Live With Kelly And Ryan, a ícone admitiu aos anfitriões que tomou a decisão por causa do impacto do Instagram em sua saúde mental. Ela explicou:
"Acho que se tornou muito pouco saudável para os jovens, inclusive eu, passar todo o tempo se fixando em todos esses comentários, e isso estava me afetando. Isso me deixaria deprimido; me faria sentir não sou bom comigo mesmo e vejo meu corpo de forma diferente."
2 Gomez falou sobre se sentir só para a primeira capa da Vogue americana
Em 2017, Selena Gomez foi sincera sobre algumas de suas vulnerabilidades mais significativas, incluindo chorar no palco. Essa revelação fez os fãs se conectarem melhor com a estrela, percebendo-a como mais humana.
No entanto, essa conexão com seus fãs se tornou mais intensa depois que o fã compartilhou outro choque, revelando o quão mentalmente desgastante a turnê poderia ser. Ela compartilhou:
"Eu chorei no palco mais vezes do que posso contar, e não sou uma chorona fofa. As turnês são um lugar realmente solitário para mim. Minha auto-estima foi abalada. Eu estava deprimido, ansioso. começou a ter ataques de pânico logo antes de entrar no palco, ou logo depois de sair do palco."
De alguma forma, deixar os fãs saberem que ela nem sempre foi a mulher segura e confiante que sempre teve coragem encorajou mais pessoas a compartilhar suas histórias e se sentir melhor consigo mesmas.
1 Entrando em um centro de tratamento de 90 dias para depressão e ansiedade
Enfeitando a capa da Instyle em 2017, o cantor evitou o estigma em torno dos distúrbios de saúde mental e se abriu sobre o tratamento.
A estrela detalhou como ela se matriculou em um centro de saúde mental no Tennessee para um tratamento de 90 dias para depressão e ansiedade. Ela descreveu a decisão de desconsiderar todo o resto e encarar o tratamento como a melhor coisa que já havia feito.
Selena Gomez manteve a mesma energia desde então, superando seus vários desafios de vida e sendo um modelo para outras mulheres e meninas que lutam com doenças mentais.
