À medida que a dieta vegana aumenta em popularidade, muitas celebridades também estão adotando o veganismo. Citando os benefícios ecológicos da dieta, muitas estrelas também recomendam o regime à base de plantas para melhorar a saúde - alegar que uma dieta sem produtos de origem animal pode reduzir a inflamação, o peso e o risco de muitas doenças metabólicas. A influenciadora de mídia social Kim Kardashian é um dos muitos grandes nomes que abandonaram os produtos de origem animal nos últimos tempos, e ela tem contado aos fãs sobre seus pensamentos sobre a dieta e como isso a beneficiou.
Parece que Kim também tem compartilhado sua paixão pelo veganismo com amigos e familiares, não apenas convertendo algumas de suas irmãs ao estilo de vida, mas também seus filhos. Então, o que Kim tem dito sobre o veganismo?
6 Kim Kardashian diz que oficialmente abandonou a carne
Falando com seus fãs no Instagram, a estrela de Keeping Up with the Kardashians afirmou que come "principalmente à base de plantas. Sem carne", ao discutir sua nova dieta, que tem sido objeto de algumas discussões entre ela Segue. Embora Kim sempre tenha feito questão de comer de forma saudável de acordo com sua rotina de exercícios, só agora ela fez a mudança - erradicando a maioria dos produtos de origem animal de sua geladeira em um esforço para ser mais gentil com os animais, a terra e seu corpo..
5 Como é a dieta dela no dia-a-dia?
Kim também revelou aos fãs o tipo de comida que ela tem gostado, fornecendo um resumo de como seria um dia típico. 'Aveia e linguiça vegana no café da manhã', descreveu a estrela, seguida de 'tacos veganos', um 'favorito', para o almoço, acrescentando 'Salada também é boa!'
Alimentos picantes não são os favoritos, no entanto. 'Eu odeio qualquer coisa QUENTE! Eu odeio qualquer coisa picante', disse Kim. “Eu sei que isso vai ser muito impopular para muitos, mas eu simplesmente não gosto. Cheetos regulares para mim ou Cheetos puffs são meus favoritos absolutos.'
A personal trainer de Kim, Melissa Alcantara, disse à People que a empresária Skims come "comida de verdade que é cozida (fresca) todos os dias", acrescentando uma caixa, não vai ser bom para você.”
4 Sua dieta 'vegana' não é completamente livre de produtos animais, no entanto
Kim não segue o veganismo ao pé da letra, no entanto. Quando ela faz uma viagem ao Starbucks, ela gosta de um pouco de laticínios. O pedido dela geralmente é um 'café com leite de soja de tamanho pequeno ou o menor moca de chocolate branco com chantilly', e eles devem ser os menores 'ou não têm o mesmo sabor.'
3 Ela também converteu seus filhos e irmãs ao veganismo
Quando perguntada por seus fãs se seus filhos também comem uma dieta vegana, ela respondeu 'Sim, eles fazem!', acrescentando que 'North é um pescatário.'
Sua família mais ampla também está entrando no vagão da banda vegana. Repostando uma foto de um almoço vegano pertencente à irmã Kourtney, Kim escreveu: “Eu converti oficialmente três membros da família !!!!! PlantBasedLife”
Kourtney está sem glúten há algum tempo, mas começou a considerar se tornar vegana depois de assistir ao documentário da Netflix Seaspiracy, que discute o sério impacto ambiental da pesca. “Eu não como carne há alguns meses, mas ainda estava comendo um pouco de peixe”, ela explicou, “mas depois de assistir isso” sua decisão foi tomada.
Kylie também se juntou recentemente ao clube, dizendo que ela estava “Realmente tentando não comer carne agora.”
Rob também parece estar adotando alimentos à base de plantas, tendo enviado a Kim uma pizza vegana e sorvete. “Meu irmão acabou de me enviar esta pizza porque é vegana”, disse Kim em um vídeo, “misturada com esse molho picante que você coloca em cima e sorvete vegano. Que fofo meu irmão!”
2 Kim começou a dar demonstrações de culinária vegana
Em maio, Kim deu aos fãs uma pequena demonstração de culinária para algumas refeições fáceis à base de plantas ao lado da irmã Kendall Jenner, que estava promovendo sua marca de tequila 818.
“Mal posso esperar para ver Kim nos mostrando como fazer uma de suas receitas favoritas à base de plantas”, disse Kourtney Kardashian à People antes do evento. “E bem, o happy hour com Kendall com certeza será hilário… ore por mim porque estaremos bebendo tequila.” As coisas certamente ficaram um pouco confusas quando as duas irmãs se reuniram na cozinha!
1 Uma das irmãs de Kim tem sido cética sobre sua conversão vegana, no entanto
Parece que uma irmã Kardashian não está totalmente convencida pelo afastamento de Kim dos produtos de origem animal. Depois que Kim postou um meme engraçado online que dizia “Eu julgando pessoas que não são baseadas em plantas !!! JK, eu não julgo JK, eu julgo”, Khloé decidiu lançar um ataque gentil, zombando da conversão vegana de sua irmã e insinuando que ela estava se adiantando.
“Ouça cutie pie, você tem sido à base de plantas por alguns meses. Acalme-se, estamos tentando recuperar o atraso”, escreveu Khloe hilariamente. Ai!
