Suzanne Somers recentemente se apresentou para revelar alguns de seus maiores segredos antienvelhecimento e explica como ela pode se livrar de suas roupas com tanta confiança para a câmera em seus últimos anos.
Quando Suzanne Somers completou 73 anos, ela tirou sua roupa de aniversário e posou para uma foto, causando bastante agitação entre os fãs. O choque inicial de uma mulher de 73 anos posando nua não foi o que mais chamou a atenção deles.
O fato de que Suzanne Somers parecia tão incrivelmente bem é o que realmente fez os fãs falarem. Havia alguns sinais normais de envelhecimento, mas, na maioria das vezes, as pessoas ficaram perplexas com o quão sensacional ela parecia para sua idade e queriam saber mais sobre como isso era possível.
Confortável em sua própria pele
Suzanne Somers está contando a sujeira sobre como ela conseguiu parecer tão jovem durante seus anos mais velhos, e esta é uma sessão de informações que ninguém quer perder.
Para começar, Somers esclarece que ela não está tentando parecer absolutamente sem idade. Ela se orgulha de sua idade e acredita no processo natural de envelhecimento, a certa altura dizendo à imprensa; "Tenho uma boa pele. E não sou muito enrugada. E as rugas que tenho não me incomodam porque mereço algumas aos 74."
Ela indica aos fãs que está muito confortável em sua própria pele e confiante com sua aparência porque é boa com seu corpo… e isso mostra.
Lavando a sujeira
Além de estar confiante sobre o processo natural de envelhecimento, Suzanne Somers jogou a sujeira no esforço consciente que ela faz para garantir que ela esteja sempre com a melhor aparência possível.
Somers indica que ela 'come como se tivesse câncer, como se sua vida dependesse disso.' Ela cultiva tantos vegetais quanto pode em seu próprio jardim e os rega com água purificada. Ela também dá muita ênfase ao equilíbrio, dorme de 8 a 9 horas por noite sem ajuda e acredita firmemente em exercícios diários e ioga.
Somers também tenta manter a boa forma tomando raiz de valeriana, bem como magnésio.
Talvez um dos conselhos mais sólidos de Somers… tome um banho de sal Epsom com quem você ama! Duas vezes por semana, ela e o marido mergulham na banheira por 20 minutos e ficam completamente relaxados antes de se deitar para dormir bem.
Com certeza parece funcionar para ela!
