Com um novo álbum no horizonte, Adele está fazendo ondas ao redor do mundo mais uma vez. A cantora de 'Hello' foi o assunto de 2020 no Twitter depois que ela revelou sua perda de peso significativa, citando o vício em exercícios como o principal fator por trás de sua nova forma. Desde que os fãs se interessaram pelo plano alimentar de Adele, alguns fatos interessantes sobre a cantora vieram à tona. Em uma conversa recente com a Vogue britânica, a cantora revelou que cozinha principalmente sua própria comida e aprendeu a cozinhar indiretamente com um chef muito famoso.
Acontece que Adele é como nós quando o assunto é cozinhar! A melhor maneira de aprender é copiando as criações de chefs de TV de seus livros de receitas mais vendidos. Continue lendo para descobrir com qual chef lendária Adele aprendeu a cozinhar e se ela ainda tem espaço para fast food em sua agenda.
O chef celebridade que ensinou Adele a cozinhar com seu livro de receitas
Adele revelou à Vogue britânica que começou a viver sozinha aos 18 anos. Ela tinha o hábito de pedir comida, mas isso ficou muito caro, então ela teve que aprender a cozinhar. E ela aprendeu lendo o livro de receitas de um dos mais famosos chefs britânicos: Jamie Oliver.
“"Estava custando muito dinheiro", disse Adele sobre seu hábito de comida para viagem (via Mashed). "Então acho que li 30 Minute Meals do bom e velho Jamie Oliver. Foi assim que aprendi o básico da culinária."
Pratos exclusivos da Adele
Desde que leu Refeições de 30 Minutos e aplicou as técnicas descritas no livro, Adele percorreu um longo caminho com sua culinária! Ela disse à Vogue britânica que adicionou vários pratos ao seu repertório desde que aprendeu indiretamente a cozinhar com Jamie Oliver.
Ela jura por sua massa picante, que aparentemente tem até a aprovação dos amigos italianos da cantora. Outro de seus pratos exclusivos é uma clássica torta de peixe britânica.
Seu outro professor de culinária
Adele aprendeu muito sobre culinária com Jamie Oliver, mas ela também credita a outra pessoa a transmissão de suas habilidades na cozinha: sua mãe.
Em particular, Adele ama a torta banoffee de sua mãe. “Sua comida nunca parecia boa, mas costumava ter um gosto bom”, disse Adele à Vogue britânica ao participar do 'Ultimate British Taste Test' da publicação, que envolveu a degustação de 12 pratos clássicos britânicos com os olhos vendados e tentando identificá-los. foi um dos pratos do teste!
Quando ela não está cozinhando
Ela percorreu um longo caminho desde o lugar em que estava quando tinha 18 anos e Adele agora pode se manter na cozinha. Mas mesmo que ela saiba cozinhar, às vezes ela opta por pedir ou pegar fast food. Sua comida favorita - e a comida que ela quer que seja a última refeição de sua vida - é o McDonald's.
“Minha refeição ideal, minha refeição no corredor da morte, minha última refeição, seria um McChicken Nugget com um Big Mac e depois batatas fritas”, disse ela à Vogue britânica. "Esse é o meu três pratos." A cantora também revelou que ainda recebe McDonald's pelo menos uma vez por semana.
Adele também adora o Nando’s, uma rede de fast-food que oferece frango grelhado no fogo no estilo Peri Peri. Sua refeição preferida no restaurante de frango seria um quarto de frango com salada de repolho, arroz e algumas batatas fritas. A cantora também revelou que ela recebe um calor médio de Peri em seu frango e Peri polvilha em suas batatas fritas.
Sua Postura Sobre a Dieta
Adele é uma foodie e tem uma postura muito forte sobre dietas restritivas: ela não faz isso. Após sua perda de peso em 2020, a cantora enfrentou muito escrutínio da mídia e rumores de que ela havia seguido um plano de refeições de baixa caloria. Mas ela encerrou esses rumores, confirmando que não emagreceu seguindo uma dieta restritiva.
“Eu não fiz nenhuma dieta,” ela disse (via Insider). “Sem jejum intermitente. Nada. Se alguma coisa eu como mais do que costumava porque eu malho muito.”
Sua Relação Com o Exercício
Adele não faz dieta, mas é fã de exercícios. Ela coloca a melhor forma de sua vida para aumentar suas sessões de exercícios, revelando que ela levanta pesos pela manhã, faz cardio à noite e depois adiciona outra atividade à tarde, como caminhadas ou uma sessão de boxe.
Apesar de perder peso através do exercício, Adele é honesta sobre o fato de que esse método de perda de peso não é viável para todos. “Eu estava basicamente desempregado quando estava fazendo isso. E eu faço isso com treinadores ", ela admitiu. "Não é factível para muitas pessoas."
