Chris Hemsworth é uma das maiores estrelas de cinema do mundo, e seu tempo no MCU como Thor o tornou um nome familiar. Hemsworth fez muito trabalho fora do MCU, mas interpretar Thor em alguns dos maiores filmes de todos os tempos é certamente o que o público global o conhece.
No início de sua carreira, Chris Hemsworth passou por uma incrível transformação física para In the Heart of the Sea, que viu o ator normalmente musculoso parecendo uma versão enrugada do Deus do Trovão.
Então, como ele conseguiu? Vamos dar uma olhada em sua dieta para In the Heart of the Sea.
Hemsworth é conhecido por seu físico
Chris Hemsworth é uma verdadeira estrela da lista A em Hollywood e, embora seja conhecido por várias coisas, incluindo suas impressionantes habilidades cômicas, seu físico certamente está perto do topo da lista. Para simplificar, o homem é uma potência física enquanto interpreta o Deus do Trovão no universo cinematográfico da Marvel.
Embora nem todo super-herói no MCU seja um boneco de ação, Hemsworth não teve problemas em se esforçar para interpretar Thor. Sua foto recente com Taika Waititi no set de Thor: Love and Thunder mostra quanto músculo ele colocou para interpretar Thor desta vez. Considerando que ele também interpretará Hulk Hogan em breve, só podemos imaginar o quão grande Hemsworth vai ficar.
Transformar seu corpo reforçando é uma coisa, mas Hemsworth também não se esquivou de cortar uma quantidade significativa de peso para um papel. Isso não acontece com tanta frequência, mas para um filme em particular, o ator passou por uma transformação dramática que pegou os fãs de surpresa.
Ele teve que perder peso para 'In The Heart Of The Sea'
Para In the Heart of the Sea, o normalmente buff Hemsworth estava tendo que cortar uma quantidade considerável de peso, e isso foi bastante difícil. Ele teve que perder mais de 30 libras. em um curto período de tempo, e ele e seus colegas foram forçados a fazer um esforço hercúleo para que isso acontecesse.
Ron Howard, diretor do filme, disse: “Eles tinham que malhar todos os dias, mesmo nos dias de filmagem. Porque eles tinham que perder peso muito rápido e tinham que perder com segurança. Eles precisavam continuar queimando as calorias e nós também precisávamos daquela força musculosa que era mais daquela época, em oposição a um tipo de corte e aparência de buff.”
Esse tipo de corte era um forte contraste com o trabalho que Hemsworth havia feito em filmes como Thor, e foi uma grande mudança para ele.
Ao comparar perder peso com ganhar para um filme, Hemsworth disse: “O ganho é bom, você só come muito e levanta pesos, mas isso foi subalimentado, o que levou a uma existência bastante mal-humorada e emoções inconsistentes.”
Para perder peso, Hemsworth disse: “Você joga todos os tipos de jogos – se eu comer isso, talvez eu não coma aquilo. A insanidade é louca.”
Desnecessário dizer que a dieta que Hemsworth estava tendo que usar para conseguir o visual do personagem era desagradável.
Sua dieta era difícil
De acordo com Hemsworth, sua dieta foi reduzida para 500 calorias por dia, o que é chocantemente baixo. Uma dieta normal pode consistir em até 2.000 calorias ou mais por dia, o que significa que ele estava consumindo um quarto do que precisava. Além disso, como observou Ron Howard, Hemsworth também malhava quase todos os dias.
No que diz respeito à sua dieta, Hemsworth observou que era muitos ovos cozidos, salada e “nada demais”.
Sua dieta e plano de exercícios ajudaram seu desempenho no filme, como Hemsworth observou que, “Para fazer justiça, a história, tivemos que sofrer de alguma forma e sofremos. Em outras palavras, não foi necessária muita atuação. Estávamos desesperados.”
Lançado em 2015, In the Heart of the Sea, que teve um orçamento de 9 dígitos, acabou decepcionando nas bilheterias, arrecadando menos de US$ 100 milhões. Isso não era o que o elenco e a equipe esperavam depois de trabalhar muito, mas mesmo os maiores sucessos de bilheteria com os maiores nomes podem ficar aquém das expectativas.
Foi um período difícil cortar peso para In the Heart of the Sea, mas Hemsworth foi um profissional e fez acontecer.
