Como Celine Dion treinou e fez dieta para transformar seu corpo?

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Como Celine Dion treinou e fez dieta para transformar seu corpo?
Como Celine Dion treinou e fez dieta para transformar seu corpo?
Anonim

Na terra de Hollywood, quando ocorre uma pequena transformação, os fãs e a mídia estão sempre fazendo perguntas. No caso de Celine Dion, sua transformação se tornou um tema quente, especialmente considerando o quanto ela diminuiu ao longo dos anos.

Isso se tornou um motivo de preocupação quando Dion foi forçada a cancelar os shows, pois os fãs ligaram isso à mudança de visual dela.

Ao longo do artigo, vamos dar uma olhada no que a mídia disse sobre a transformação de Dion enquanto avaliamos exatamente o que o cantor está fazendo na cozinha e na academia.

Como revelaremos, ela não segue necessariamente uma dieta rigorosa, embora tenha uma agenda pesada quando se trata de exercícios, que inclui uma variedade de formatos de exercícios.

A mídia está cética sobre a transformação extrema de Celine Dion

Claro, uma vez que o novo visual de Celine Dion foi revelado, a mídia saiu completamente, dissecando cada coisinha. Começaram a surgir rumores de que Dion estava cancelando shows devido à sua completa fadiga e exaustão de malhar sete dias por semana, junto com sua agenda de dança.

"Sua dieta é terrível", disse uma fonte ao jornal, "ela trabalha com treinadores sete dias por semana e faz horas intermináveis de dança", de acordo com o Music Times.

Rumores também sugerem que Celine estava sofrendo de espasmos musculares junto com desidratação, tudo por causa de uma dieta difícil, combinada com excesso de treinamento.

Apesar dos rumores, a lendária cantora nunca confirmaria tal notícia, ao invés de chamar seu estilo de vida de completamente saudável.

Ela também discutia o que a coragem significava para ela, durante uma entrevista com a CBC quando os tempos ficam difíceis.

"Eu diria que quando algo ruim acontece com você na vida, você tem que encontrar uma maneira de superar esses obstáculos e encontrar uma maneira de encontrar força interior. Dizer que isso faz parte da vida, isso não é algo que você escolhe. Isso é algo que lhe é imposto pela vida. Cabe a você passar por esses obstáculos."

Algumas palavras inspiradoras de Celine, que passou pelos momentos mais difíceis ao longo de sua vida.

Celine Dion não segue dieta rígida, mas revela que tem metabolismo rápido

Dado seu novo visual, os fãs e a mídia muitas vezes pensam que Celine Dion está morrendo de fome nos bastidores. No entanto, como a estrela revelou ao lado de Live Strong, esse não é o caso.

Segundo a lenda, sua aparência mais magra tem muito a ver com seu metabolismo.

"As pessoas pensam que estou morrendo de fome, que não como, que me exercito o tempo todo. Não é verdade", ela insistiu para Rachael Ray em 2009. "Meu pai, meus irmãos e irmãs - eles eram todos muito magros."

Dion também revela o que come diariamente, e não parece ser uma dieta estruturada.

Ela vai começar o dia com um café da manhã à francesa, saboreando uma xícara de café, ladeada por um croissant, que seria um sonho para quem está de dieta consumir regularmente.

Snack-wise, no entanto, Celine gosta de manter as coisas limpas, especialmente quando ela está na estrada. Entre suas demandas habituais, o ciclista inclui frutas frescas, como abacaxi, melão e cerejas - desde que o que ela esteja comendo seja de sabor fresco.

No jantar, geralmente consiste em tortas de carne, ladeadas por vegetais. Ela também tem seus filhos em mente quando é hora do jantar. Em termos de desejos, Dion adora comer algumas batatas fritas de vez em quando.

Celine Dion mantém-se muito ativa através do alongamento e da barra

Dion afirmou que cuidar de gêmeos é um grande motivo para voltar à forma rapidamente.

Embora algo em que ela é muito grande é o alongamento.

"Eu começo na bicicleta ergométrica", ela revelou a Elle. "Então, deito de bruços em uma mesa de massagem, empurrando as palmas das mãos ou cotovelos para tonificar minhas omoplatas para segurar meu pescoço - que é muito longo - enquanto canto. Meu fisioterapeuta garante que minha coluna esteja alinhada e que minhas omoplatas não estão grudadas."

Dion também se interessou pela barra, praticando o que ela descreve como tipos de treinos de improvisação quatro vezes por semana. Ela chama isso de trabalho árduo, mas muito gratificante, já que está trabalhando muito.

Aos 53 anos, a cantora icônica não mostra sinais de desaceleração, sentindo-se melhor, apesar do que os fãs e a mídia disseram nos últimos anos.

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