Embora Eminem e Dr. Dre não tenham sido pagos por seu trabalho no intervalo do Super Bowl, isso fez os fãs pensarem neles novamente, pois foi extremamente bem recebido pela maioria.
Dre estava procurando estar em sua melhor forma, mas isso não deve ser um choque, pois em 2021, ele postou uma foto rasgada em seus 50 anos que fez todos os fãs falarem.
No entanto, deve-se notar que sua reviravolta não foi fácil. Até seu amigo Eminem perdeu muito peso, que o próprio rapper admitiria que a maneira como ele fez isso não era saudável.
Dre, por outro lado, entrou na melhor forma de sua vida durante seus 50 anos, o que é raridade não apenas entre as celebridades, mas também para todos em geral. Vamos dar uma olhada em sua jornada para chegar lá.
Dr. A transformação de Dre não foi típica, ocorrendo mais tarde em sua vida
Dr. A transformação de Dre não é aquela que normalmente vemos. O rapper e produtor musical entrou na melhor forma de sua vida durante seus 40 e 50 anos, parecendo insanamente excitado. O altamente respeitado preparador físico Jeff Cavaliere elogiou Dre por seu trabalho, provando que você pode construir massa muscular magra, não importa a idade.
"O Dr. Dre prova que não importa muito QUANDO você encontra aquela faísca… CONTANTO QUE VOCÊ A ENCONTRA! Ao contrário do que alguns podem querer que você acredite, não há restrições de idade na construção Você pode fazer isso em QUALQUER idade, mesmo com mais de 80 anos, como novas pesquisas estão provando." Dwayne Johnson é outro forte exemplo disso, já que o ator está em sua melhor forma, apesar de estar mais perto dos 50 hoje em dia, devendo atingir a idade este ano no início de maio.
Muita coisa vai para uma transformação e para Dre, dieta e exercício tiveram um papel enorme.
Em seus 50 anos, Dr. Dre ficou na melhor forma de sua vida, perdendo 50 quilos e baixando sua pressão arterial
Seu plano de treino não é exatamente compartilhado online, no entanto, certamente, dado seu tamanho maior e massa muscular magra, Dre está usando um estilo de musculação durante seu treinamento, combinado com cardio, que ajuda a manter a estrela do rap magra. Seus treinos provavelmente são baseados em hipertrofia, o que envolve o preenchimento dos músculos com altas faixas de repetições, usando uma forma estrita, especialmente devido à sua idade avançada e provavelmente altos níveis de atividade.
Em termos de seus hábitos alimentares, ele não é totalmente vegano como seu bom amigo Snoop Dogg, no entanto, de acordo com a palavra em publicações como Andy Seth, muito de seus hábitos alimentares atendem ao estilo vegano, com vários vegetais ao longo do dia. Com toda a probabilidade, ele está em grandes quantidades de proteína por dia, que geralmente aumenta de acordo com sua idade. A estrela do rap pode ingerir na faixa de 200 a 250 gramas de proteína por dia, é claro, proveniente de fontes limpas.
Todo o trabalho de Dre resultou em uma perda de peso de 50 libras, incluindo diminuição da pressão arterial. Ele revelou que sua forma é melhor em seus 50 anos do que em seus 20 e 30 anos.
"Eu me certifico de cuidar de mim agora", disse o Dr. Dre. 20 ou 30 anos. Estou definitivamente mais saudável agora. Isso tem uma grande parte a ver com isso, apenas permanecer saudável. Isso definitivamente mantém sua confiança. Na verdade, fiz testes no meu corpo, e o médico disse que estou 31, então estou andando com isso!”
Ótimo ver Dre em tal forma, embora em suas palavras, ele tenha perdido um pouco durante a pandemia, embora os fãs não acreditassem.
Fãs no Instagram assaram o Dr. Dre por dizer que ele precisava voltar à forma após o post de Will Smith
Em maio de 2021, Will Smith inspirou milhões de fãs, postando uma foto verdadeira de seu visual atual. Dr. Dre foi um dos muitos que responderam, postando uma foto sua no IG.
Ele escreveu na legenda: "Este é o meu corpo COVID. Estou prestes a começar a me recompor. Entrando com @willsmith. Vamos!!!!"
Os fãs junto com Will Smith não acreditaram, afirmando que o rapper ainda parecia estar em uma forma incrível, apesar do fato de que ele estava tentando dizer o contrário.
Dado seu visual jovem no Super Bowl, realmente parece que 50 podem ser os novos 30 para aqueles que trabalham duro pela saúde.
