É assim que Heather Locklear está mantendo a forma aos 60 anos

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É assim que Heather Locklear está mantendo a forma aos 60 anos
É assim que Heather Locklear está mantendo a forma aos 60 anos
Anonim

A atriz americana Heather Locklear ganhou fama quando estrelou como Amanda Woodward na novela da Fox Melrose Place entre 1993 e 1999, e depois entre 2009 e 2010. Mais tarde, ela interpretou Caitlin Moore na série de comédia da ABC Spin City e Harley Random na série dramática da NBC, LAX. Locklear recentemente estrelou a série de comédia dramática Franklin & Bash e Too Close To Home.

Seu papel em Melrose Place lhe rendeu quatro indicações ao Globo de Ouro, e ela ganhou o First American In The Arts Award de Melhor Atriz em Série de Televisão por seu mesmo papel no filme. Heather Locklear acabou de comemorar seu aniversário de 60 anos no mês passado e fez todos se perguntarem como a estrela da Dinastia permanece em forma nessa idade.

8 Heather Locklear adora sua aparência

Locklear revelou recentemente que está apaixonada por seu estado natural, agradecida e não dá a mínima para sua aparência. Heather está satisfeita com o amor de seus pais e filhas. Parece que o amor próprio, a satisfação interior e a gratidão podem contribuir significativamente para o bem-estar e a boa saúde de Heather.

A celebridade de Melrose Place revelou recentemente que ela se recusou a usar almofadas de bunda no programa de TV de drama de 1982 TJ Hooker. Locklear revelou essa informação no The Drew Barrymore Show, onde ela disse que primeiro aceitou usar um sutiã acolchoado, mas se recusou a usar acolchoamentos falsos e disse aos organizadores do show que eles não a fariam usar essas coisas. Heather depois abandonou também o sutiã acolchoado.

7 Ela ficou noiva de seu namorado do ensino médio em 2020

No ano passado, em abril, Heather ficou noiva do ex-piloto da AMA Motorcross, Chris Heisser. Locklear conhecia Heisser desde que eles estavam juntos na escola secundária de Los Angeles. Ambos têm a mesma idade, 60 anos. Eles comemoraram seus aniversários no mês passado, quando Heather revelou que se sente jovem aos 60 anos e não dá a mínima para envelhecer. Locklear disse sobre seu noivo que ela se sente em casa quando está com ele e que ele é a pessoa mais tranquila e amorosa.

6 Locklear não dava a mínima para o casamento

Heather declarou que não se importa se ela anda até o altar com Chris ou não. Ela acrescentou que Heisser é seu homem para o resto de sua vida, se eles se casam ou não. Locklear disse que a filha de Heisser continua perguntando ao casal quando eles vão se casar. Em troca, a estrela de Melrose Place continua inventando desculpas, como passar pela pandemia, terminar seu novo filme e outras coisas.

5 Heather Locklear é a criadora das sessões de treinamento pessoal

Heather Locklear representou um grande ícone de fitness nos anos 80, quando ela costumava ter sua própria linha de vídeos de exercícios chamada Personal Training Sessions. Você pode encontrar seus treinos on-line no YouTube e em outros canais de mídia. A Locklear também costumava estrelar anúncios de academias e centros de fitness. Como ela tem uma história com tudo que é fitness, não é de se admirar que Heather saiba como ficar em forma aos 60 anos.

4 Heather fez uma pausa por 5 anos consecutivos

Quando você trabalha demais e se estressa, pode ficar esgotado, arriscando prejudicar sua saúde, comer demais ou seguir um estilo de vida e dieta não tão saudáveis. Felizmente, Heather não sacrificou tudo pelo trabalho. Em vez disso, ela fez uma longa pausa na atuação desde 2017 e, agora, depois de cinco anos, ela está voltando com seu novo filme Don't Sweat The Small Stuff: The Kristine Carlson Story.

3 Locklear está 2 anos e meio sóbrio

Locklear passa seu tempo cuidando do jardim, caminhando e cozinhando para seus pais idosos. Em abril de 2020, ela comemorou 1 ano sóbria em um post longo e emocionante no Instagram. Heather foi internada em um centro de reabilitação em 2019, após várias ofensas de agressão e resistência a policiais. Ela vinha lutando contra o vício há anos.

2 Seu patrimônio líquido atingiu US$ 6 milhões

De acordo com o patrimônio líquido da celebridade, Heather Locklear acumulou uma riqueza de US $ 6 milhões durante seus 41 anos de atuação. Não há dúvida de que o dinheiro contribui para a aparência de Heather e a ajuda a ficar em forma, pois ela pode investir em sua beleza e aparência. Locklear estrelou mais de 50 filmes e séries de TV e 13 filmes de tela grande. Além disso, Heather supostamente possui uma mansão de US $ 5 milhões em Thousand Oaks, Califórnia.

1 Heather segue dietas baixas em carboidratos e exercícios rigorosos

Para ficar em forma aos 60 anos, Heather Locklear segue uma dieta baixa em carboidratos e continua se exercitando e fazendo exercícios. Ela faz treinamento de resistência três vezes por semana e cardio na esteira algumas vezes por semana. Além disso, Locklear joga golfe e tênis. Ela come de forma saudável 80% do tempo e segue uma dieta com baixo teor de açúcar e baixo teor de carboidratos. Além disso, Heather revelou que ela usa o controle de porções, não se nega a comer doces, mas mantém esses níveis no mínimo.

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